夏天來臨，各處的氣溫開始急劇上升，這么熱的天沒有空調怎么能行？但是，很多人覺得自家的空調放了一年之后不制冷了，開了空調跟沒開一樣。其實，空調制冷效果差是因為空調應該清洗了。

在換季開空調之前，一定要對空調進行一次徹底的清洗，否則不僅會影響制冷效果，還會污染室內空氣，一不小心就會患呼吸道疾病。

一：空調該如何清洗？

1．換季使用前要清洗

空調換季使用一定要先清洗。如果空調使用的時間不長，只有面板和出風口有灰，那么你可以自己簡單擦拭下就行；但如果你家空調使用的時間比較長，就需要與專業的維修人員聯系清洗。

2.清理空調過濾網

空調長時間使用后，空調內部的過濾網就會積聚大量的細菌、灰塵、甚至還會產生異味。如果不及時除塵這些細菌，一旦開啟空調，這些致病物就會飄散到空氣中，人呼吸進去之后就會引起疾病。

空調清理的時候一定要要拔掉電源，再打開面板，取下過濾網清洗。過濾網積污過多的，可以用熱水或中性洗滌劑清洗，但堅決不能用50℃以上的熱水或者洗衣粉等強堿或強酸性液體清洗，以免發生變形。

二：散熱片容易滋生細菌

清洗空調時，光清洗過濾網是不夠的，空調內部的散熱片是細菌滋生的溫床，是室內空氣污染的源頭。空調散熱片往往“暗藏殺機”，是造成空調室內污染的罪魁禍首。

空調散熱片是空氣的必經之所，空氣中的污垢、灰塵不斷積聚在散熱片上，再者空調冷凝水造成的潮濕環境和空調運轉時適宜的溫度，會導致病菌大量的繁殖。在空調送風的時候，這些病菌就會從出風口噴出，隨著呼吸道進入人體，危害人體健康。

空調散熱片清潔時可以用專門的空調清洗劑，先慢慢噴在散熱片上，再用抺布擦干凈，等15—30分鐘后接上電源，打開制冷運轉半小時左右，臟水和細菌就都隨著排水管排出去了。

三：空調外機也要清洗

清洗空調內機的是為了防止空調病；清洗空調外機則主要是為了減緩空調老化速度，延長空調的使用壽命。空調室外機上的換熱器在使用中會積壓灰塵，加速部件的老化。如果換熱器灰塵太厚會導致散熱效果大大降低，在高溫的季節，熱量散發不出來的會對機件造成一定的反噬。

四：家里如何安全使用空調

1．空調風要往上吹

空調吹出來的冷空氣一般都會向下沉，因此大家要將風往上調，讓冷氣慢慢的散開，避免冷風直吹。最好面對空調坐，據研究，冷風經過背部、腰部向前吹，比迎面吹的影響更大。

2．設置適宜的溫度

很多人習慣將空調溫度盡可能的調低，但溫度最好不要太低。從舒適性來說：與環境溫度相差5℃－10℃，從健康性來說：與環境溫度相差2℃－5℃。

一個成年人在有空調室內的適宜溫度為25℃-26℃，體寒虛弱者溫度要調高一點。室內外溫差不要超過7℃，如果溫差過大，吹久了就容易頭暈頭疼、咳嗽流涕等。

小編建議，一般空調調到27℃左右最佳。

3．不要猛吹

有些人從室外回來就立刻對著空調吹，這種做法非常不好。首先，流汗的人，毛孔完全打開，還沒有閉合就吹空調，容易讓體溫急劇下降，引起感冒。因此，室外回來最好緩和10分鐘左右再開空調。

4．早晚別開空調

對有關節炎、風濕病的人及發育未成熟的小孩、孕婦來說，最好少使用空調，尤其是早上和晚上，此時室外溫度比較偏低，沒那么熱了，其實可以不用空調。

5．勤開窗通風

開空調后，室內變得干燥，而且開空調大家會關窗，這樣空氣流通變差，環境也會變差。長期在空調房容易讓人鼻塞喉干。因此，經常開窗換氣，一般幾個小時開一次窗，一次15分鐘，經常在空調環境下的人，還應多喝水，多吃水果。

6．不要通宵開空調

夜晚室內比較悶熱，很多人喜歡整晚開空調，但是這樣對身體不好，你知道嗎？睡覺時人體溫度會不自覺地下降，若整夜開空調，容易引起頭痛、感冒等。如果實在熱，可以在晚飯后開空調，睡前關閉或調節成睡眠模式。

炎熱的夏天，吹個空調是很好的，但不要忘了要合理使用。空調清洗是空調維護保養中重要的一環，不僅有利健康，還可以增加制冷效果，縮短制冷時間，降低耗電量并延長使用壽命。