臥室本來只是供我們睡覺休息的區域,可是現代的很多年輕人喜歡躺在床上玩手機、上網、甚至吃飯等等,并不會按照明顯的功能區分來規劃自己的生活,這種習慣其實很可怕,長期如此還會影響到我們的健康。想改變的話,先來看一下臥室禁忌的五種常見東西,看你犯了那種?需要從那種開始改變吧。
1、臥室里面放電器
電腦、電視等電氣設備,產生的電磁波會在一定程度上影響你的睡眠質量,進而影響健康。將電視嵌入到移門式衣柜里是個不錯的選擇,不看的時候將門拉上就可以了。
2、臥室里面養魚和烏龜
盡量不要在臥室內養魚或者烏龜,因為水族箱的體積大于一般魚缸,會散發很多的水汽,致使室內的濕度增大滋生霉菌,導致生物性污染。另外,水族箱的氣泵還會產生噪音,影響睡眠。
3、 臥室里常放毛絨娃娃
質量不好的毛絨玩具材質很可能是黑心棉,不僅會掉毛還有可能產生大量的細菌。即使是質量好的玩具,時間一長,也會因為外部的污染而變成細菌滋生的場所,所以好不要將毛絨玩具放在臥室尤其是床上或者床頭。
4、臥室放滿綠色植物
大部分人會覺得臥室里面放的植物越多會越好,因為綠色植物能夠凈化空氣,增加含氧量,而且能舒緩緊張情緒。其實不然,臥室里綠色植物越多,呼出的二氧化碳就越多,加上睡覺時關閉門窗,室內空氣不流通,就會使人長時間處于缺氧的環境,造成持續性疲勞。
5、臥室里面設置衛生間
大多數戶型相對大一些的臥室里面都設置了衛生間,這樣方便的時候就不用出去了,對于多人口的家庭很適用。看起來一件方便適用的事情,其實并沒有這么好,衛生間再講究,也很難避免異味和潮濕,而且很多臥室里面的衛生間沒有窗戶,只有一個通風口,這樣的話,衛生家的濕氣就難免會進入臥室,對主人的身體健康會有一定影響。