現在的生活工作壓力越來越大，人的睡眠時間被壓縮得越來越短，能擁有一個良好的睡眠質量顯得越來越重要，怎么才能找對睡得好的地點、方位、布局，讓我們睡得越來越有效率？擁有家居布局技能，布置出好風水的臥室是我們接下來要做的重點。
臥室地點
臥室是我們睡覺休息的首選地點，所以臥室應該選在安靜、隱秘、空氣環境良好的地方。好不要在廚房旁邊，廚房油煙味道很重，不利于我們休息。重要的是廚房五行屬火，挨著太近，容易讓人浮躁，脾氣火爆。
臥室光線
雖然在休息的時候，喜歡臥室光線比較暗一點，但臥室不能完全沒有光照。首先，太陰暗的地方不適合人居住。其次，空氣不流通，光照不充足，容易滋生細菌。后，光照充足的地方，能保持人的氣息穩定。
臥室方位格局
臥室好要方正，不能有太多轉角、不規則的斜邊等。不規則的房間不利于氣的沉淀，也容易讓人情緒不穩，精神壓迫。室內不能有橫梁，天花板也不能過低，造成“橫梁壓頂”之勢。臥室的朝向好是南北朝向，與地球磁場朝向一致，有利于體內的氣場循環。
臥室布置
臥室的布置要簡單溫馨，不能太擁堵?；ú荨?a href="javascript:;" class="tips" target="_blank" data-tipso="家居裝飾品是指裝修完畢后,利用那些易更換、易變動位置的飾物與家具,如窗簾、沙發套、靠墊、工藝臺布及裝飾工藝品、裝飾鐵藝等,對室內的二度陳設與布置。下面小編為您準備了家居裝飾品換季裝飾技巧及新房裝飾品最合適的有哪些?">裝飾品不能過多，容易聚集陰氣，也容易招蟲。裝飾品盡量邊角圓潤，尖銳的東西易傷害人的身體。臥室里面的鏡子不能多，也不能正對床。床的放置，好床頭靠墻，不能靠窗或者靠門，造成無依無靠的征兆。
臥室門
臥室的門是我們隱私的把關口，所以臥室的門也相當重要。首先，臥室的門不能與大門相對，不然臥室內的氣很容易泄露。其次，臥室門不能與廚房門相對，廚房火氣容易進入室內。然后，臥室門不能與衛生間相對，廁所的晦氣與濕氣會進入臥室。后，臥室門與臥室門也不能正對著。
臥室窗戶
臥室的窗戶是屬于室內與室外自然交換氣息的出入口。所以窗戶不能正對醫院、垃圾場等陰氣重的地方。窗戶不能過多，兩扇窗戶不能正對著，容易讓夫妻產生分歧。
